Tauchen Sie ein in die Natur und genießen Sie die Ruhe bei sanften Yoga-Übungen, die Bewegung und bewusste Atmung harmonisch miteinander verbinden. Die Übungen eignen sich sowohl für Anfänger als auch für geübte Yogis.
Schritt für Schritt führt die Route durch eine abwechslungsreiche Landschaft und wird von kleinen Achtsamkeitsübungen begleitet, die den Spaziergang zu einem wohltuenden Erlebnis machen. Mit bequemer, wetterfester Kleidung, etwas zu Trinken und guter Laune kann es direkt losgehen.
Streckenlänge 4,5 km, Teilnahmegebühr 15 Euro.
Anmeldung unter Tel.: 01520 6330956 erforderlich.
Veranstalterin: Dajana Welsch (Yogalehrerin)